Общие проблемы адаптации человека
В истории
нашей планеты (со дня ее формирования и до настоящего времени) непрерывно
происходили и происходят грандиозные процессы планетарного масштаба,
преобразующие лик Земли. С появлением могущественного фактора - человеческого
разума - начался качественно новый этап в эволюции органического мира.
Благодаря глобальному характеру взаимодействия человека с окружающей средой он
становится крупнейшей геологической силой.
Производственная деятельность человека оказывает влияние не только на
направление эволюции биосферы, но определяет и собственную биологическую
эволюцию.
Специфика среды обитания человека заключается в сложнейшем переплетении
социальных и природных факторов. На заре человеческой истории природные факторы
играли решающую роль в эволюции человека. На современного человека воздействие
природных факторов в значительной степени нейтрализуется социальными факторами.
В новых природных и производственных условиях человек в настоящее время нередко
испытывает влияние весьма необычных, а иногда чрезмерных и жестких факторов
среды, к которым эволюционно он еще не готов.
Человек, как и другие виды живых организмов, способен адаптироваться, то есть
приспосабливаться к условиям окружающей среды. Адаптацию человека к новым
природным и производственным условиям можно охарактеризовать как
совокупность социально-биологических свойств и особенностей, необходимых для
устойчивого существования организма в конкретной экологической среде.
Жизнь каждого человека можно рассматривать как постоянную адаптацию, но наши
способности к этому имеют определенные границы. Также и способность
восстанавливать свои физические и душевные силы для человека не бесконечна.
В настоящее время значительная часть болезней человека связаны с ухудшением
экологической обстановки в нашей среде обитания: загрязнениями атмосферы, воды
и почвы, недоброкачественными продуктами питания, возрастанием шума.
Приспосабливаясь к неблагоприятным экологическим условиям, организм человека
испытывает состояние напряжение, утомления. Напряжение - мобилизация всех
механизмов, обеспечивающих определенную деятельность организма человека. В
зависимости от величины нагрузки, степени подготовки организма, его
функционально-структурных и энергетических ресурсов снижается возможность
функционирования организма на заданном уровне, то есть наступает утомление.
При утомлении здорового человека может происходить перераспределение возможных
резервных функций организма, и после отдыха вновь появятся силы. Люди способны
переносить самые суровые природные условия в течение относительного
продолжительного времени. Однако человек, не привыкший к этим условиям,
попадающий в них впервые, оказывается в значительно меньшей степени
приспособленным к жизни в незнакомой среде, чем ее постоянные обитатели.
Способность адаптироваться к новым условиям у разных людей не одинакова. Так, у
многих людей при дальних авиаперелетах с быстрым пересечением нескольких
часовых поясов, а также при сменной работе возникают такие неблагоприятные
симптомы, как нарушение сна, падает работоспособность. Другие же адаптируются
быстро.
Среди людей можно выделить два крайних адаптивных типа человека. Первый из них
- спринтер, характеризующийся высокой устойчивостью к воздействию
кратковременных экстремальных факторов и плохой переносимостью длительных
нагрузок. Обратный тип - стайер.
Интересно, что в северных регионах страны среди населения преобладают люди типа
"стайер”, что явилось, по-видимому, результатом длительных процессов
формирования популяции, адаптированной к местным условиям.
Изучение адаптивных возможностей человека и разработка соответствующих
рекомендаций имеет в настоящее время важное практической значение.
Тема показалась мне очень интересной, поскольку проблема экологии очень меня волнует,
и хочется верить, что наше потомство не будет так подвержено негативным
факторам окружающей среды, как в настоящее время. Однако, мы до сих пор не
осознаем важности и глобальности той проблемы, которая стоит перед
человечеством относительно защиты экологии. Во всем мире люди стремятся к
максимальному уменьшению загрязнения окружающей среды, также и Российской
Федерации принят, к примеру, уголовный кодекс, одна из глав которого посвящена
установлению наказания за экологические преступления. Но, конечно, не все пути
к преодолению данной проблемы решены и нам стоит самостоятельно заботиться об
окружающей среде и поддерживать тот природный баланс, в котором человек
способен нормально существовать.